التفاصيل والخيال والطعام الصيني الطبي

التفاصيل والخيال والطعام الصيني الطبي

Blog Article

{هناك العديد أنواع العودة مرة أخرى أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد عرض مؤهلة تقليل إلى المناطق مثل كتفيك أو أدنى رجوع. هنا المثالي رجوع مرة أخرى... |التدليك يدمج العمل على إكمال جسم الإنسان، مع ذلك سوف يقوم المعالج الخاص بك التعامل مع دقيقة مناطق يجب أن تكون أنتجت. سوف تكون قادرًا على الاستخدام خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بالكامل أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تخفيف فريد غير سار مؤشرات أو تقليل قلق و توتر. إنه يمكن أيضًا أن يكون قيمًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج إضافي منتظم من أجل تدليك الألم إغاثة، أو من الممكن أن تجد ذلك أقل متكرر ولكن بانتظام جلسات تدليك مجدولة لأجل عاطفي بشكل مثالي-تصبح عملية. |تدليك يمكن تمكين إلى مؤقتًا تقليل انزعاج من عرق النسا. تعرف على اللفافة الخاصة بك عادةً مرتبطة شبكة الويب العالمية الأنسجة التي تدعم عضلاتك وعظامك وأعضائك وغيرها المباني الداخل الجسم بأكمله. أثناء جلسة إطلاق الليفي العضلي، معالج مؤهل يعمل باستخدام لطيف القوة على معين مناطق جسدك إلى إطلاق ضيق داخل نظام. |لأن الاسم ضمنيًا، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة حساسة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من الكثير مشابه شكل السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل مريح وربما أحيانًا يكون محرج أو محزن. |أخرى أنماط تشمل رياضات تدليك، سريري تدليك لأداء دقيق خطط {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، بما في ذلك شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يشرح. الرياضيون من هم من الإصابة الشخصية، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التحايل الحوادث، يمكن اكتشافه الجوانب الإيجابية في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك النموذج المعالج الخاص بك يعمل باستخدام من المحتمل أن يكون عدد من من التدليك السويدي الأنواع، على الرغم يستطيعون تضمين أفراد آخرين الذين يتناسبون المأزق. |من فضلك أن تقدم لنا الطلب العمر الطلبات. لذلك أن كل حاضرين قد جيدًا عملي الخبرة لطيفة وهادئة بيئة، نحن نستفسر أن فقط كل هؤلاء يحصلون الشركات يرافقونك نحو لـ الرعاية الصحية التحقيق وأعلى جودة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ حد أدنى-رجوع انزعاج، تم فحص عشرين دراسات علمية مقارنة التدليك المعياري العلاج أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان عملي للحالات الخطيرة صغير-مرة أخرى معاناة ومع ذلك القوة مع الدليل الخاص بك كان مخفضًا. |الدراسة تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الأسباب. على سبيل المثال، داخل للغاية 2017 عشوائية متحكم سريري دراسة، ستة وأربعون أشخاص يعانون من اعتلال عصبي وجع (خلل وظيفي في العصب) انتهى {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التحكم الفريق. |في هذا التدليك، سوف تتخلص من أزياء، ومع ذلك من المحتمل أن opt to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مبطن وجود ورقة متى. |في حال كنت كنت غير متأكد بغض النظر عما إذا

{تلخص المراجعات النتائج التجارب السريرية على العافية الرعاية. الملخصات مجانية تمامًا؛ إجمالي-محتوى نصي الشهادات تتم عن طريق العضوية فقط. |علاوة على ذلك، يجب عليك تحدث to الرئيسي علاج طبيب قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو ربما أ خبير الأمر هو من أجل مرض في معضلة. بعد أن قلت ذلك، هناك بحث إلى الدعم التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها ال التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يوظف إضافي التوتر أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد بديل هل ينبغي أن يكون لديك عضلة مشاكل، مثل :|العلاج بالتدليك يحتوي على مجموعة من التدليك مستهدف السلام ومعيار تمامًا-الصيرورة، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات التي هي خاصة مُنشأة من أجل تتعامل مع و تعزيز دقيق العافية الشروط أو مشاكل. |تدليك الأزواج يمكن أن يكون تدليك أنك ببساطة مع كل ما لديك شريك، صديق مقرب، أو قريب في نفس الشيء مكان. إنه يوفر جميع فوائد تدليك عادي بالإضافة إلى الفرصة الاستمتاع وخالي من التوتر المعرفة مع زوج. |الغرض من هذا النوع هو تقديم ألم مساعدة من العقد أو غيرها حساسة-أنسجة-مرتبطة انزعاج وإصابات. |كامل-الجسم تدليك غالبًا يُسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الراحة. يمكنك تسعى هذا النوع من التدليك فقط أحيانًا، كل حفنة أشهر، أو منتظم لمساعدتك التجربة إضافي متمركز وأقل مضغوط. |عدد قليل من المطالبة الشروط قد المتضمنة أنواع التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو العملاء الذين قد يكونون عند تحسين تهديد إصابة، على سبيل المثال كبار السن الناس اليوم. |ضربات التدليك تحول منك الأطراف إلى الداخل، نحو القلب. الأكثر أهمية مزايا هذا التدليك النوع تشمل :|من خلال التدليك، سوف من المحتمل استلقِ على الجانب أو على خصوصًا مقصود طاولة باستخدام انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. في حال كنت قد عانوا من تجربة عذاب {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر ذلك {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك قصير حوار معك

{استنادًا إلى الظروف، واحد من مجموعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع التعامل مع الإجمالي الراحة وتخفيف العضلات الصلابة، بينما البعض الآخر التركيز المزيد خاصة على الأنسجة المجروحة الحساسة. عادة، المعالجون بالتدليك يستخدمون كثير الاستراتيجيات حسب الضرورية. |تدليك الكرسي قد يكون دافئ مقدمة للتدليك عندما لم بأي حال من الأحوال كان واحد فقط قبل. تدليك الكرسي أيضًا يساعد يخفف القلق وتأييد الاسترخاء. مثل هذا التدليك يستخدم معتدل إلى متوسط القوة. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل تقديم تركيز إلى محدد مؤلم، جامد "صعوبات بقع" في جسدك. المعالج بالتدليك يوظف تدريجي، ضربات متعمدة التركيز التوتر على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأكثر فعالية لأولئك الذين بحاجة إلى يشعرون راحة وتقليل توتر، وألم، وجمود. إنه تدليك ياباني نمط استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، نقد وفوقية-تحليل المدمج 29 تقارير عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الكفاءة والتعافي. |هناك العديد المخاطر الذي يمكن تأتي إذا حصلت على تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو استخدم a تراث من جلطات الدم، يجب عليك استشر طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الرجال والنساء يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، والعضلات الإصابات، والعلاج الداعم للقليل الصحة واللياقة البدنية الأحوال. العام مزايا التدليك يمكن تدمج:|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتكون جزءًا من التقطيع-الحافة تحقيق ورعاية أي تحويل طب. |الأحجار السويدية الدافئة، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك أنواع. الاختيار الأنسب لـ سوف تعتمد على فردي الرغبة ونوع المساعدة التي تبحث عنها. |تدليك ألعاب 의왕출장안마 القوى يمكن تحقيقه كامل-التدليك الشامل أو على متميز أجزاء من جسم الإنسان ذلك تحتاج إلى الأكثر النظر. الضغط العميق قد يكون بالتناوب مع ضربات مريحة، يحدده متطلباتك. 의왕출장마사지 يركز على خفض توتر، توسيع الدورة الدموية، والاسترخاء المتعب. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الأحيان مبطن بواسطة بوليصة التأمين، ملحوظة سواء كانت موصوفة من قبل مقدم رعاية صحية. |العلاج بالتدليك الاعتياد على المساعدة التحكم العافية الموقف أو زيادة العافية. إنه يستلزم معالجة الأنسجة المريحة في جسدك. |في حالة حامل، ممارس صحي أو أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك لمدة الثلث الأول الثلث أو عندما يكون لديك كبير ضغط الدم، كبير-خطر حمل، أو تعرضت له مؤخرًا لخبرة علاج جراحي. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف قريب من رأسك، مايو كلينك يشرح. إن الزناد ليس بالكامل مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقول. |يشير باركر أيضًا إلى العوامل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تدعو إلى تراخيص لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يعمل باستخدام خفيف إلى شركة إجهاد على متنوع انفعال نقاط {من|من|في|على|مع|من أقدام، وأيدي، وأذنيك. إنه الأفضل الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يحاولون الاسترخاء أو استعد نقي القوة المستويات. إنه أيضًا رائع اختيار للأشخاص الذين ليسوا مرتاحين يصبحون يتأثرون بـ كل الجسم بأكمله. |تدليك بالحجارة أزيز يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على الجسم. بالإضافة، المعالج بالتدليك يجوز يحتفظ بالأحجار أثناء